鱼胶中富含胶原蛋白，能帮助肌肤滋润保湿，可增加皮肤中的水分，保持皮肤紧致有弹性。鱼胶中含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，这些物质提高机体内免疫细胞的吞噬性，能提高机体的免疫力和抗病能力。鱼胶所含的营养物质比较丰富,对于人体是很好的滋补类的保健品。...

花胶：高档海味滋补珍品花胶是与燕窝齐名的高档海味珍品，中国有着悠久的食用花胶的历史，直到清朝海禁之后中断，到民国后又逐渐兴盛起来，在广东和香港地区尤受欢迎，以花胶味食材制作成多道名菜，不仅味道鲜美，而且营养滋补。在沿海地区，花胶还是孕产妇必吃的滋补品，食用花胶可以很好补充孕期所需营养。人们不仅喜欢食...

金钱鳘鱼胶、房胶、蜘蛛胶、白花胶、赤嘴鳘鱼胶合称 五大名胶 。今天就来说说 十大鱼胶品种排行榜 。 金钱鳘鱼胶 金钱鳘鱼胶是全世界最顶级的花胶，堪称花胶中的王者。由于大量...

红烧金鲳鱼的做法步骤 1金鲳鱼清理干净内脏及腮部，用厨房纸巾擦干水分，将鱼身划几刀便于入味。 2将鱼身抹一些干淀粉。 3平底锅烧热后加入植物油，将鱼放入锅中煎制，待一面成...

螃蟹性寒，但是营养又美味，深得吃货欢心。不少人不知道螃蟹怎么做好吃！螃蟹新鲜又美味，怎么做好吃呢？ 螃蟹先放到清水中放置1至2个小时，先让螃蟹进行自然排泄，然后换清水...

石斑鱼肉质细嫩，滋味氨基酸含量较高，味道特别鲜美。石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。鱼...